Objectif: développer la conscience corporelle, afin de mobiliser l’énergie interne Qi, pour gagner en souplesse, en mobilité, apaiser le mental et dénouer les tensions. Déroulé du stage: Exercices simples mobilisant […]

Objectif: développer la conscience corporelle, afin de mobiliser l’énergie interne Qi, pour gagner en souplesse, en mobilité, apaiser le mental et dénouer les tensions. Déroulé du stage: Exercices simples mobilisant […]