Initiation gratuite TaiChi pour la rentrée
Maison des Forges Salle de Gym 3eme étage 5 rue Etienne Tallard, Allevardvenez découvrir le Tai Chi Chuan, art martial basé sur l'énergie interne Qi, aux nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit une séance commence par des exercices de conscience corporelle (Yi Gong) qui apportent à la fois relâchement et présence ; nous sommes alors pleinement disponibles et à l'écoute de nos ressentis. des exercices Taoistes […]