Objectif: développer la conscience corporelle, afin de mobiliser l’énergie interne Qi, pour gagner en souplesse, en mobilité, apaiser le mental et dénouer les tensions. Déroulé du stage: Exercices simples mobilisant l’ensemble du corps |Tests avec partenaires pour ressentir et corriger sa posture| Apprentissage des mouvements de la Forme du TaiChi. Pour qui? Accessibles à tous, […]
Objectif: développer la conscience corporelle, afin de mobiliser l’énergie interne Qi, pour gagner en souplesse, en mobilité, apaiser le mental et dénouer les tensions. Déroulé du stage: Exercices simples mobilisant l’ensemble du corps |Tests avec partenaires pour ressentir et corriger sa posture| Apprentissage des mouvements de la Forme du TaiChi. Pour qui? Accessibles à tous, […]
Module Balades Nature Sortie terrain à la rencontre des plantes locales, critères de reconnaissance et signes de distinction, usages culinaires et qualités thérapeutiques. Notion de botanique et approche sensorielle : se laisser guider par son intuition et ses sens pour mémoriser le végétal. Nous vous prêtons une loupe botanique. La sortie se termine autour d'une […]
Module Plantes & Herboristerie Sortie terrain : laissez vous guider par vos cinq sens et votre intuition pour aller à la rencontre des plantes: vous mémoriserez ainsi mieux le végétal Notion de botanique, critères de reconnaissance et signes de distinction (pour une identification en toute sécurité), usages culinaires et qualités thérapeutiques. Atelier d’herboriste : vous […]
Objectif: développer la conscience corporelle, afin de mobiliser l’énergie interne Qi, pour gagner en souplesse, en mobilité, apaiser le mental et dénouer les tensions. Déroulé du stage: Exercices simples mobilisant l’ensemble du corps |Tests avec partenaires pour ressentir et corriger sa posture| Apprentissage des mouvements de la Forme du TaiChi. Pour qui? Accessibles à tous, […]
Module Balades Nature Sortie terrain à la rencontre des plantes locales, critères de reconnaissance et signes de distinction, usages culinaires et qualités thérapeutiques. Notion de botanique et approche sensorielle : se laisser guider par son intuition et ses sens pour mémoriser le végétal. Nous vous prêtons une loupe botanique. La sortie se termine autour d'une […]
Module Plantes & Herboristerie Sortie terrain avec préparation d'un élixir floral: laissez vous guider par vos cinq sens et votre intuition pour aller à la rencontre des plantes, cueillette et préparation de l'élixir selon la méthode du Docteur Bach. nous aborderons quelques élixirs et leurs usages, vous repartirez avec votre macérat mère. matériel fourni, déjeuner […]