1er atelier du module 1  Notion d’énergie interne (comprenant 4 ateliers mensuels):

à l’issue du module vous aurez développé votre conscience corporelle, vous serez capable de mobiliser votre énergie interne, dans votre quotidien (posture au travail, activités physiques),
vous aurez découvert des gestes simples pour gagner en souplesse et mobilité, réduire votre fatigue physique et psychique, apaiser le mental et dénouer les tensions.

informations et inscriptions

tarif module 1: 100 €

vous pouvez suivre cet atelier à l’unité (30€)